毛豆是一种绿豆作物，外观有皱纹，里面有嫩豆种子。
毛豆官方网站
毛豆富含蛋白质、膳食纤维和维生素，有助于提高人体免疫力，促进肠道健康。
此外，毛豆还富含钾、镁、锌等矿物质，有助于维持人体各种生理功能的正常运转。
毛豆不仅是一道美味佳肴，更是一种健康营养的食材。
多吃毛豆有助于促进营养平衡，维持健康生活。
让我们一起享受妈妈带来的美味和健康吧！ 。
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